月別: 2023年2月

みんなで勉強するのって楽しいね(^^

2月の木曜日の学習プログラム　夕方5時からは　みんなで公文学習

10分間　がんばる　10Minutes　ジョギングと　30分　がんばる　クオーターマラソンを開催。

2月9日は　10Minutes　ジョギングに　３名がエントリー

小学生の男の子2名と、中学生の女の子

分からない　漢字を　中学生のお姉さんが　教えてくれる

微笑ましい　光景

みんなで　お勉強するのって　楽しいね（＾＾

＃でらいとわーくジュニア　＃公文10Minutes　ジョギング　＃みんな完走　＃みんなでお勉強するのって楽しいね　＃でらいとわーくは駅チカ　＃見学随時　＃月曜日に「空き」アリ　＃50名のお友だちがお待ちしています（＾＾

今日はとっても寒いから

今日はとっても寒いから

おそとには　出かけられない

そんなときは　ゲーム

はじめてのおともだちどうし

なかよくなれたみたい（＾＾

＃でらいとわーくジュニア　＃楽しいジュニア　＃外はとっても寒いから　＃たまには室内でゲーム　＃学習だけじゃない　＃遊びもいっぱい　＃アナログのおもちゃもたくさん　＃でらいとわーくジュニアは駅チカ　＃一度遊びに来ませんか？

　

自分で自分をケアしよう🍀

本日の認知行動プログラムのテーマは、セルフケアについてです。

皆さんは、ちょっと疲れがたまった時・・・

ストレスを感じた時・・・ 少しイライラするなと感じた時・・・などなど

どんな対処をして、ご自分の心身の状態を回復させていますか？

今日はブレインストーミングという技法をつかって、セルフケアの方法を共有しました。

そしてそのセルフケアは、会社でできることなのか？

自宅で行うことなのか？

どちらでもできることなのか？

３つに分類をしてみました。

みんなで模造紙にふせんを貼っていくことで、

自分では考えつかないような、セルフケアの方法も沢山見つかりました！

何かあった時、周りの人に頼ることはとても大切ですが、どんな時でも誰かがいてくれるとは限らないですよね。

自分で自分をいやすこと🍀積極的にやっていきたいですね😊

＃でらいとわーく＃就労移行支援事業所＃就労支援＃就職＃大田区＃蒲田＃セルフケア#心のケア＃認知行動療法＃認知行動

公文クオーターマラソン

でらいとわーくジュニアでは、公文式学習を導入しています

今月は毎週木曜日　みんなで一緒に公文学習

なかなか集中できないお子さんのために　10分間頑張る　10Minutes　ジョギングと

30分間頑張る　クオーターマラソンを準備

2月2日は小学生の女の子と男の子、中学生の女の子が　クオーターマラソンにエントリー

見事　全員完走👣

取り組み結果は　丁寧に添削して　保護者様にお返し

でらいとわーくジュニアは　頑張るみなさんを　応援しています

来週も　みんなで　がんばろうね（＾＾

＃でらいとわーくジュニアは公文式学習を導入しています　＃今日は3名がエントリー　＃みんな完走　＃頑張りましたね　＃来週は9日に開催　＃たくさんのお子さんの参加をお待ちしています　＃でらいとわーくは　駅チカ　＃ＪＲ・京急・東急　徒歩5分　＃見学随時　＃50名のお友だちがお待ちしています