”わくわくする夢・わくわくする目標・わくわくする毎日を～でらいとわーくグループはワクワクを手に入れる場所です！
紫陽花と立葵
駅の駐輪場に咲く 紫陽花（あじさい）と 立葵（たちあおい）
どちらも梅雨の時期の花
立葵の花が 一番上まで 来ると
梅雨明け なんだそう
今年は から梅雨☂
暑熱順化もできていないうちに 暑い日が続きます
7月初旬には 梅雨明け
今年も 暑くなりそうです💦
＃でらいとわーくジュニア ＃放課後等デイサービス ＃もうすぐ本格的な夏 ＃たくさんの『わくわく』を準備して ＃子どもたちをお迎え ＃でらいとは『駅チカ』 ＃ＪＲ・京急・東急『かまた』徒歩5分 ＃小学校1年生から高校3年生まで ＃55名のお友だちが在籍 ＃見学随時 ＃お待ちしています ＃delightjunior@jiritsu-shien.org ＃📞03-6428-6030
リラクゼーション
毎週月曜日の午前中は、セルフケアの時間を設けております。
本日のメニューは「漸進的筋弛緩法」
筋肉を意図的に緊張させ、その後リラックスさせることで、心身のリラックスを促すリラクゼーション法。
わたしにとっては、数あるリラクゼーションやマインドフルネスの中で、最もリラックスできる方法です♪
身体がポカポカして、とても心地よくなります。
有資格者の職員が誘導してくれるので、気軽に、簡単に取り組むことができちゃいます！
是非一度体験にいらしてください。
#でらいとわーく#東京都#大田区#蒲田#駅近#徒歩５分圏内#就労移行支援＃就労移行#精神障がい#発達障がい#知的障がい＃リワーク＃復職＃復職支援＃定着＃定着支援＃公文＃KUMON学習＃KUMON＃公文＃プレゼンテーション＃パソコンプログラム＃プレゼン発表会＃レクリエーション＃グループワーク＃ビジネスマナートレーニング＃ビジネスマナー＃お辞儀＃WRAP＃元気回復行動プラン#SPIS#Web日報システム#軽作業#防災訓練#就労準備プログラム＃外出プログラム＃工場見学
🌻でらいとわーく ☎03-6428-6744
梅雨の時期のリフレッシュ☔
関東の梅雨入りは、例年よりやや遅く、６月の中旬だと言われていますね。
ただ、ここのところ、お外を散歩しようかな・・と考えているとふと雨が降ったり。
晴れの予報で、お出かけをしていても急な雨が・・・なんてこともありますね。
この時期は屋内でも楽しむことのできる、リフレッシュ方法をいくつか持っておきたいものです！
①銭湯めぐり
大田区は黒湯の温泉がでることで有名ですね。サウナつきの銭湯に久しぶりにいってみたいものです。
②部屋の模様替え
片付けもかねて、いいリフレッシュになりそうです♪
③自宅でゆっくり映画鑑賞、アニメ鑑賞
利用者の方にお薦めして頂く話題のアニメがとても気になっています！
④自宅でちょこっと筋トレ
雨のために、ウォーキングの歩数が減っていることもあり、少し汗をかいてスッキリしたいものです！
皆さんは雨の多い今の時期をどのように過ごされていますでしょうか？
リフレッシュの方法は、沢山もっていたいものですね。
#でらいとわーく#東京都#大田区#蒲田#駅近#徒歩５分圏内#就労移行支援＃就労移行#精神障がい#発達障がい#知的障がい＃リワーク＃復職＃復職支援＃定着＃定着支援＃公文＃KUMON学習＃KUMON＃公文＃プレゼンテーション＃パソコンプログラム＃プレゼン発表会＃レクリエーション＃グループワーク＃ビジネスマナートレーニング＃ビジネスマナー＃お辞儀＃WRAP＃元気回復行動プラン#SPIS#Web日報システム#軽作業#防災訓練#就労準備プログラム＃外出プログラム＃工場見学
🌻でらいとわーく ☎03-6428-6744
梅雨入りですね☔
関東では今日から梅雨入りしたみたいです
ジメジメ‥ ムシムシして気持ちが上がりにくいですが
職員が明るくみなさんをお迎えします(^▽^)/
いよいよ夏がすぐそこに‥！
＃でらいとわーくジュニア＃放課後等デイサービス＃6月もよろしくお願いします＃雨が続きますが＃お子さん達はとても元気に来てくれます＃室内でも楽しく遊ぼうね＃でらいとわーくジュニアは駅チカ＃ＪＲ・京急・東急「かまた」徒歩5分＃小学一年生から高校三年生まで＃54名が在籍＃随時見学お待ちしております＃✉ｄｅｌｉｇｈｔｊｕｎｉｏｒ＠ｊｉｒｉｔｓｕ－ｓｈｉｅｎ．ｏｒｇ＃📞03-6428-6030